跳到主要內容

差不多食譜:紅蘿蔔蛋糕 Carrot Cake

DSC_2102

紅蘿蔔真是一項大自然的恩賜,在臺灣幾乎全年都維持著穩定的價格,而且放在冰箱可以保存很久。每當颱風來臨時,便更加突顯紅蘿蔔這類根莖類蔬菜的可貴。我每次出去採買時,總是會買一些放在冰箱,吃泡麵的時候可以加一點,炒菜時可以配色,更懶一點可以生吃。總之,在沒有出去採買時,也幫自己維持最基本的蔬果來源。

但是紅蘿蔔裡頭的萜烯(萜:ㄊㄧㄝ)類物質,這個讓紅蘿蔔產生獨特味道的物質,卻不是所有的人都能接受。紅蘿蔔因此被不少人,特別是小孩子,和青椒、茄子、青花菜等被列為拒絕往來的食物。但我們也知道,紅蘿蔔裡頭的胡蘿蔔素對眼睛是很重要的營養成分。這種脂溶性的維生素,最好還是和油脂一起攝取。這一次差不多食譜就來挑戰這個不是人人都愛的紅蘿蔔,把它做成甜甜的「紅蘿蔔蛋糕」,看能不能讓那些害怕紅蘿蔔的人也有機會能嚐嚐。

製作「紅蘿蔔蛋糕」差不多需要這些材料:
  • 紅蘿蔔 180g
  • 葵瓜子 1把(可以用其他堅果替代)
  • 雞蛋 2個
  • 細砂糖 90g
  • 無鹽奶油 100g
  • 低筋麵粉 100g
  • 泡打粉 1茶匙
  • 鹽巴 1小撮(可加可不加)


「紅蘿蔔蛋糕」的差不多做法:



Step 1. 準備材料

先切100g的無鹽奶油,並且放在室溫下讓它軟化。現在天氣慢慢熱了,等你把其他材料準備好,奶油大概也軟了。要是天氣比較冷的話,得在半天前拿出冰箱才行。

接下來拿個容器,秤100g低筋麵粉,並且加入1茶匙泡打粉,稍微攪拌一下。再拿另外的容器,量90g細砂糖。如果你喜歡黑糖的風味,拿黑糖也沒問題。然後就可以來處理紅蘿蔔了。

carrot

把紅蘿蔔洗淨,削皮,然後刨成細絲。如果你的紅蘿蔔是家裡自產的有機紅蘿蔔,削皮這道手續就可以免了。刨成細絲的紅蘿蔔大概要180g,多一點少一點都不會有什麼影響,就看你拿到的紅蘿蔔大小。我買的這批紅蘿蔔,大概需要一根半。

通通弄好之後,奶油應該也軟了。這時候把你的烤模拿出來,在底部及邊緣抹上奶油,放到一邊,就可以開始製作紅蘿蔔蛋糕了。


Step 2. 奶油加糖打散,加入全蛋

這份「紅蘿蔔蛋糕」的做法和「海綿蛋糕」很像,一開始都是先把奶油和糖打散。拿個大碗,在裡頭放入抹烤模剩下的奶油,然後加入90g細砂糖。如果你想要加一點鹽巴的話,在這個時候放進去。把奶油、糖、可能還有一點鹽,攪拌到沒有顆粒,並且稍微變白的鬆軟狀態。

不一定要拿打蛋器,木頭湯匙或木頭鍋剷也很好用,只要能夠混合就行。接下來把雞蛋打進去。一次加入一個蛋,讓雞蛋和奶油充分混合後,再加入另外一個蛋,攪拌到不會油水分離的狀態。

carrot cake-batter


Step 3. 混入麵粉、紅蘿蔔和堅果

現在,奶油、糖、和雞蛋的混合物看起來應該水水的,這時就可以加入粉類。拿秤好的100g低筋麵粉和1茶匙泡打粉,用篩子篩入,用刮刀將它拌勻。然後加入刨好的紅蘿蔔絲,一樣將它拌勻。最後,加入1把堅果拌勻。

carrot cake-batter 2

我手邊只有葵瓜子,但是你可以拿稍微烤過的杏仁、核桃或其他的堅果,用袋子裝起來拿東西敲碎。我相信沒有人會想要在蛋糕裡頭咬到一大顆硬硬的堅果。


Step 4. 倒入烤模,送進烤箱

所有材料都混合之後,倒入抹了奶油的烤模當中,並且用刮刀稍微把表面抹平。

將烤箱預熱到攝氏180度。當溫度到達後,把紅蘿蔔蛋糕送進烤箱中,烤個45分鐘左右。出爐之前,拿一把水果刀插入紅蘿蔔蛋糕裡,如果拿出來依舊是把乾淨的刀子,你的紅蘿蔔蛋糕就可以出爐了。否則,你可能還得多等個幾分鐘。

carrot cake


Step 5. 取出冷卻

紅蘿蔔蛋糕從烤箱拿出來後,用刀子在周圍劃一圈,趁熱脫模。冷了之後會比較難處理。如果你在底部鋪了烘焙紙,那可以等到冷卻之後再把蛋糕給倒出來。不管怎麼樣,總是得等到溫度低一點,才有辦法切來吃。

這份「紅蘿蔔蛋糕」應該算是「稍微」健康一點的差不多食譜,所以我不打算在上頭灑糖粉,也不準備做糖霜。就這樣,用烤出來的原貌,簡簡單單的呈現出來。

DSC_2104


感謝各位朋友的支持,敬請各位持續訂閱我的YouTube頻道,並加入facebook粉絲頁。有新的差不多食譜訊息,都會在上頭立刻發佈,謝謝大家!


更多差不多食譜:

留言

熱門文章

差不多食譜:手工巧克力餅乾 Chocolate Cookies

又是手工餅乾,最近一連出了兩份餅乾食譜,這個「手工巧克力餅乾」已經是第三份了。會不會有更多呢?我可以告訴大家,這是肯定的。 要怪就怪這個陰鬱的冬季雨天,哪裡都不方便去,也懶得出去。餅乾櫃空在那邊已經很久了,雖然有時候會嘴饞,但也沒有迫切去補貨的必要。反正經常開伙,平常該有的材料都會有,自己弄個成分完全透明的零食,也是個不錯的選擇。再說,用烤箱進行烘焙時,房間會變得比較乾燥,也比較溫暖。在夏天是個折磨,但到了冬天,這種感覺還滿不錯的。 話不多說,開始進行這一道「手工巧克力餅乾」的準備工作。

【豐原大蔥】免揉大蔥佛卡夏 No-knead Leek Focaccia - 差不多食譜

「豐原大蔥」的第二道食譜,就做 大蔥馬鈴薯濃湯 那篇提到的「大蔥佛卡夏」,而且用的還是懶人的免揉方法。不光是麵包,這份食譜還有一個衍生的副產品「大蔥油」,靈感來源就是蔥油拌麵。接著就來看看我是怎麼做的吧! 「大蔥佛卡夏」差不多需要這些材料:(20cm鑄鐵鍋) 豐原大蔥 ...... 1根 橄欖油 …… 適量(150ml左右) 高筋麵粉 …… 200g 鹽 …… 2g 酵母粉 …… 2-3g 水 …… 180-200g 「大蔥佛卡夏」差不多是這麼做的: Step 1. 製作「大蔥油」 說來你可能不相信,製作「大蔥佛卡夏」的「大蔥油」,靈感竟是來自於蔥油拌麵。但是大蔥油製作時需要人在旁邊顧著,而且炸過的大蔥也會拌進麵團裡面,正式製作佛卡夏前就先把這個大蔥油做好。 用小蔥製作蔥油的時候,只有切段丟進油裡去炸。可是我打算把炸過的大蔥一起揉到麵包裡,大蔥纖維比較不好咬斷,就先用刀子給它切碎。要注意的是,這裡我只用蔥白,以及稍微有點厚度的蔥綠,也就是蔥白和蔥綠交界那邊。 接下來,把切碎的大蔥放入鍋中,並倒入橄欖油,用中小火慢慢去炸大蔥。我不想要麵包裡黑黑的,所以炸到大蔥變軟,香味散出,顏色稍微黃一點的時候就可以關火,並將炸過的大蔥撈出放涼。 剩下的油就是大蔥油了,留下來炒菜、拌麵都很不錯。 Step 2. 製作佛卡夏麵團 拿個大碗,倒入高筋麵粉、鹽巴、酵母,再加上水攪拌成團。不用揉,只要成團就可以。 Step 3. 拌入大蔥發酵 往麵團中放入炸過而且放涼的大蔥,用湯匙或筷子拌進麵團。如果你的大蔥瀝的比較乾,再多補一兩匙大蔥油進去。當然,我這種差不多的作法,盛大蔥的碗底就差不多有一兩匙大蔥油了,整碗直接倒進去就好。 拌好後,找個蓋子蓋起來,室溫放一兩個鐘頭進行基礎發酵。也可以直接放進冰箱發酵,隔天再拿出來處理,就像其他的免揉麵包一樣。 Step 4. 移到烤盤 發酵完成,就可以把麵團轉移到烤盤上。我懶得洗鍋子,直接拿炸大蔥油的那個鑄鐵鍋當作烤盤來用。先在鑄鐵鍋(烤盤)底部抹些油,再灑些鹽巴,這樣麵包烤好之後表面就可以咬到一點鹹味。 接著就把麵團直接搬到烤盤,淋點大蔥油,開始用手指戳出佛卡夏特有的孔洞。操作之前記得洗手! 戳完孔後,切點蔥綠用大蔥油泡一下,均勻放在佛卡夏表面,並稍微壓進麵團裡。最後往表面再灑些鹽巴,同樣是在表面就可以嚐到些許的鹹味。這樣,就可以準備烘焙了! Step

差不多食譜:壽桃 Birthday Bunns

「壽桃」可不是老人家生日的專利,小巧玲瓏的壽桃超級受到小朋友歡迎,直說「好可愛喔!」其實壽桃就是一種造型饅頭/包子,只要掌握了這些方法,要做其他的造型都沒問題。